С 2 по 8 декабря 2024 года проводится

отраслевая Неделя нулевого травматизма

по теме: «Профилактика гололедных травм»

С наступлением зимнего периода поверхность дорог, проезжей части и тротуаров покрывается льдом. При гололеде значительно увеличивается количество уличных травм: ушибы, вывихи и переломы — в такие дни количество пострадавших увеличивается в 2 раза.

Чтобы не попасть в число пострадавших, следует выполнять следующие правила:

- При гололеде необходимо передвигаться крайне осторожно, не нужно торопиться.

- Выбирайте более безопасный путь, ходите там, где есть освещение, меньше льда, дорожки посыпаны песком.

- Обратите внимание на обувь. Она должна быть не скользкой, устойчивой, лучше с резиновой или рифленой подошвой. 

- Не следует высоко поднимать ноги. Передвигайтесь как лыжник, небольшими скользящими шажками, наступая на всю подошву, стараясь обходить места с наклонной поверхностью.

- Не держите руки в карманах. У вас не хватит времени на то, чтобы инстинктивно вынуть их при падении.

- Выходя на улицу, пожилым людям следует брать с собой трость с заостренным концом.

- Беременным женщинам не стоит ходить без сопровождения - передвигаться в одиночку слишком опасно как для будущей мамы, так и для малыша.

- Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги. В такой ситуации водителю трудно затормозить резко, так как при гололеде тормозной путь автомобиля значительно увеличивается.

- При выходе из автобуса или троллейбуса, держитесь за ручки. Не стоит догонять отходящий транспорт, есть риск поскользнуться и оказаться у него под колесами.

Помните, лучшая профилактика травм –

это осторожность и осмотрительность.

Предупредить травму проще,

чем обеспечить восстановление своего здоровья.

Берегите себя!